王谨是一个普通的ABC青少年，他的高中生活和他的移民家庭生活杂乱无章，当他在学校认识了一位新同学，自己被牵扯进一个新世界。

萝丝（娜奥米·沃茨 Naomi Watts 饰）是一名才华横溢的画家，虽然她拥有着价值百万美金的土地，但是却依然选择去过食不果腹居无定所的流浪生活。这样一个女人，嫁给了一个名为雷克斯（伍迪·哈里森 Woody Harrelson 饰）的男人，雷克斯比萝丝还要离谱，是一个整天酒瓶不离手的空想主义者。两人生了四个孩子珍妮特（布丽·拉尔森 Brie Larson 饰）、萝莉（萨拉·斯诺克 Sarah Snook 饰）、布兰（Josh Barclay Caras 饰）和莫林（布里盖特·伦迪-佩恩 Brigette Lundy-Paine 饰）。 虽然这对父母非常的不靠谱，但四个孩子们生长在如此自由的家庭氛围里，享受到了快乐的童年。可是，随着年岁的增长，这个家庭的弊端逐渐显现，孩子们很快就发现，他们必须学会互相照料。

现在还有人看超级英雄电影吗？ 　　息影导演为拍新片重出江湖，英雄演员练习生、过气老鸟、势利经纪人都来大蹭一场，各路人马齐聚，揭开好莱坞片厂最灰暗之处。 　　“他”哪天才能从绿叶站上C位成为真正的银幕英雄?