面对残酷的现实，你会如何选择弥补遗失的美好？姗姗（欧畅饰）是一名女小说家，她正在写一本有关记忆移植的科幻小说，小说的主人公小珊瑚的主要任务是抓住冥（高旻睿饰），但因一次失误卷入一场阴谋之中，殊不知阴谋的背后藏着个重大的秘密.......正当现实中的姗姗因不知如何续写小说而苦恼时，她意外地发现自己竟然能与笔下人物“对话”，与此同时她的现实生活发生了巨大的改变，母亲的言不由衷是因为什么？男友为何会“出轨”？她们的爱情又将会何去何从.....

热爱沙排的李果朵在参加海洋大学沙排队招考前，却被搭档涂玲玲抛弃，在暗恋者邵年的帮助下考入新港大学，从而结识了因未能入选国青队而放弃排球的天才少女陈蔚蓝。然而新港大学沙排没落，为了重拾辉煌，李果朵以大学生联赛第一名为目标不断努力，成立了女子沙排队，并且说服陈蔚蓝等一众队友加入队中。谁知陈蔚蓝和沙排男神高歌互相看不上，再加上大三学姐严小鲸、莫西西的敷衍和划水，新人球员杨景璇实力跟不上等等问题，让沙排队的训练困难重重。好在队友们不抛弃不放弃，在李果朵的带领下，沙排队经过一年的训练，从一盘散沙到默契十足，李果朵、陈蔚蓝携手带领队伍终于站在了大学生联赛的赛场上，开始她们的青春征途！

由曦（孙泽源 饰）是万众瞩目的流量巨星然而文学素养却极差，他非常渴望摆脱偶像的标签，转型成为实力派演员，遗憾的是，在一次非常重要的面试中，由曦遭遇了滑铁卢。尉迟杳杳（卢洋洋 饰）是研究历史的学霸，个性内向的她拥有人群恐惧症，却不得不为了维持生计而给人当家庭教师，就在不久之前，她因为自己的性格而遭到了客户的差评，这令她备受打击。